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Coach en Judo

ALGER

Catégories:
Wilaya: ALGER
Publiée le: 26-09-2024 à 05:43:00

Description

Mission :
Élaboration de Programmes d’Entraînement Personnalisés :

Concevoir des programmes adaptés aux différents niveaux des athlètes, en intégrant des exercices de poids corporel, de calisthénie et des mouvements fonctionnels. Tenir compte des objectifs individuels (force, endurance, flexibilité) et des besoins spécifiques de chaque personne.

Encadrement et Suivi des Séances d’Entraînement :

Animer des séances de street workout en veillant à la bonne exécution des mouvements pour éviter les blessures. Fournir des conseils techniques en temps réel, encourager les participants et ajuster les exercices selon les progrès et les capacités de chacun.
Ces tâches permettent de développer la force fonctionnelle et la maîtrise du corps, tout en créant une atmosphère motivante et dynamique.

Préparation et Planification des Entraînements :

Élaborer un programme d’entraînement structuré qui inclut des échauffements, des techniques de judo, des combats, et des exercices de conditionnement physique. Adapter les séances en fonction des niveaux des judokas et des objectifs de chaque groupe.

Suivi et Évaluation des Athlètes :

Observer et évaluer les performances des judokas lors des entraînements et des compétitions. Fournir des retours constructifs pour améliorer leur technique, leur stratégie et leur mental. Organiser des séances de feedback individuel pour discuter des progrès et des axes d’amélioration.

Profil :

Connaissance Approfondie des Techniques de Judo.
Certifications et Qualifications Officielles.
Compétences en Anatomie et Physiologie.
Capacité à Motiver et à Encadrer.

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